10kg찐 제이제이, 지방빼는 최고운동에 도전하다 (크로스핏 장단점)
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#10kg찐 제이제이 #지방빼는 최고운동에 도전하다 (크로스핏 장단점)

안녕하세요 젤린이여러분~! 지난번 운동줍쇼, 격투기 선수를 만나다 마지막편! 제이제이가 10kg가 찌고나서 동기부여를 위해 새로운 운동을 체험해봤어요. 크로스핏은 어떤 운동이고, 젤린이들이 어떤 효과를 기대하면 좋은지 또 어떤 주의점이 있는지 영상속에서 함께 알아봅시다~^^ 크로스핏은 ...

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